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ソースも残さず食べたくなる小皿料理 |
![]() イカの墨煮ガーリックトースト添え |
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コクのあるイカ墨にトマトの酸味を効かせました。味わい深いとろりとしたソースとイカがマッチしたイタリアの定番料理です。 |
材料(1人分) | ※材料の赤い字はシェフマルシェ商品です。 |
ベビー紋甲イカ...70g イカ墨ソース...10g ショートバゲット...2枚 ホールトマト(濃厚ソース)...100g ミニトマト...1個 ニンニク...2片 タマネギ...70g 鷹の爪...適量 イタリアンパセリ...適量 オリーブオイル...適量
作り方
<仕込み>
①オリーブオイルでタマネギのみじん切りとニンニク1片と鷹の爪を炒める。
②①にベビー絞甲イカ、ホールトマト、イカ墨ソースを入れ、良くなじませてから、半分に切ったミニトマトを入れて炒め煮にする。
<注文~提供>
❶鍋、または電子レンジで温めて器に盛り、200〜250℃のオーブンで5〜6分焼く。
❷バゲットに生ニンニクを擦り付け、オリーブオイルをふりかけてからオーブンで焼き、最後にイタリアンパセリのみじん切りを散らす。